Kategoria: Zdrowe odżywianie

Dietetyka – przyszłościowy kierunek studiów w dzisiejszych czasach

Dietetyka – przyszłościowy kierunek studi...

Marzec 26, 2019 By admin

Aktualne tendencje na rynku pracy pokazują, że dietetyka staje się jedną z najbardziej pożądanych profesji. Rosnąca świadomość społeczeństwa w zakresie żywienia, liczne choroby cywilizacyjne i stopniowo zmieniający się styl życia sprawiają, że zapotrzebowanie na wykwalifikowanych specjalistów w tej dziedzinie stale wzrasta. Osoby, które od dawna interesują się tematyką odżywiania lub wiążą z nią swoją przyszłość,

Read More

Superfoods

Sierpień 29, 2018 By admin

Superfoods robią furorę na całym świecie. Należą do nich głównie produkty pochodzenia roślinnego. Najlepiej poznane i wykazujące najsilniejsze działania zdrowotne to między innymi: Spirulina – alga, bogata w białko, witaminy z grupy B i żelazo. Działa przeciwzapalnie oraz wykazuje działanie antyoksydacyjne. Dodatkowo wspomaga układ odpornościowy i łagodzi objawy alergii. Jagody Goji – w sezonie można je zastąpić

Read More
Superfoods
Zdrowa alternatywa dla tradycyjnych ciast – ciasta fit

Zdrowa alternatywa dla tradycyjnych ciast &#821...

Sierpień 29, 2018 By admin

Ciasta fit Coraz częściej zwracamy uwagę na skład i jakość oferowanych nam produktów. Zależy nam, aby przede wszystkim dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych i jednocześnie nie obawiać się, że przybierzemy na wadze. Dlatego coraz bardziej popularne stają się ciasta fit, które możemy spożywać bez wyrzutów sumienia. Są one zdrową alternatywą dla tradycyjnych ciast, które niejednokrotnie

Read More